tag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post5889514961228427726..comments2023-10-26T15:39:13.415+02:00Comments on RUTH GÓMEZ ÁLVAREZ: Por fin vuelvo a poder "Correr rapido"Ruth Gómez Álvarezhttp://www.blogger.com/profile/02357567646544523546noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-7629700423796938522007-08-27T11:37:00.000+02:002007-08-27T11:37:00.000+02:00Hola a todos. Me e quedado impresionado con Fran d...Hola a todos.<BR/> Me e quedado impresionado con Fran de Gar, el cual, al parecer, tras dos meses desde su operacion de hernia discal con protesis incluida, ya esta haciendos 40´ de carrera.<BR/> Estoy muy interesado en su expewriencia, pues a mi me han operado de lo mismo (hernia discal con protesis en forma de U) y llevo casi tres meses sin poder salir a trotar ni siquiera me han mandado rehabilitacion.<BR/> Estoy buscando información via internet, para poder (si se puede) empezar a trotar un poco, pero muy lentamente. Tendré que empezar conbinando trote y paseo, pues estoy tan en baja forma que mis pulsaciones se disparan a las 150 en cuanto lo intento durante 1´.<BR/> ¿creeis que pueda ser contraproducente? ¿volveré a poder trotar algún dia aunque sea solo 5kms?.<BR/> Es que estoy muy mal de moral.Jose Manuelhttps://www.blogger.com/profile/06980375773930926313noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-60163434204594971802007-08-11T18:03:00.000+02:002007-08-11T18:03:00.000+02:00Dios!!!! Que correr es de cobardes!!!!Me alegro mu...Dios!!!! Que correr es de cobardes!!!!<BR/><BR/>Me alegro mucho que estés ya también. Creo que empezaré a trotar de un momento a otro...<BR/><BR/>Ciao!!!Gorkahttps://www.blogger.com/profile/17804987927122987536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-60386806933225697892007-08-11T09:27:00.000+02:002007-08-11T09:27:00.000+02:00Gracias Fran, y animo, que esa hernia esta ya olvi...Gracias Fran, y animo, que esa hernia esta ya olvidada. Poco a poco y dentro de nada a tope.Ruth Gómez Álvarezhttps://www.blogger.com/profile/02357567646544523546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-9935882517958409812007-08-11T02:48:00.000+02:002007-08-11T02:48:00.000+02:00Ruht, ánimo ¡acabas de empezar a correr como el q ...Ruht, ánimo ¡acabas de empezar a correr como el q dice!...yo estoy corriendo ya 40´ despues de una operación de espalda (hernia discal con protesis incluida)hace 2 meses...o sea, tú te TIENES QUE COMER LOS KILOMETROS.<BR/>P.D. alguien del CTOA que tiene mucho cariño a los del Arroyomolinos.<BR/>http://picasaweb.google.es/lucanuxAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06306543227269642647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-68465958506268532012007-08-09T13:38:00.000+02:002007-08-09T13:38:00.000+02:00Jo, qué alegría!!!!, eso va teniendo muy buena pin...Jo, qué alegría!!!!, eso va teniendo muy buena pinta!!!<BR/><BR/> Medina de Rioseco te va a gustar, que la bici es rapidísima, sin giros (solo para dar la vuelta al final, claro ;-)) y la carrera a pie muy chula junto al canal. Lo único malo es la natación... ¡¡¡puajjjj!! :-P<BR/><BR/> Besicos!Ishtarhttps://www.blogger.com/profile/02492516252383597166noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-24408226873836887202007-08-09T11:55:00.000+02:002007-08-09T11:55:00.000+02:00QUÉ BIEN TE VEO!!!!!!!QUÉ BIEN TE VEO!!!!!!!Mabelhttps://www.blogger.com/profile/15041608688686257870noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-51657083668413081382007-08-09T10:34:00.000+02:002007-08-09T10:34:00.000+02:00Buenas noticias!!!!!! felicidades Ruth... a seguir...Buenas noticias!!!!!! felicidades Ruth... a seguir así...<BR/><BR/>Yo correr no me acuerdo lo que es, pero ayer fui a la piscina y casi me tienen que sacar los socorristas del dolor de brazos...<BR/><BR/>Vigila con ese sprint, que también engancha ;-)Carles B.https://www.blogger.com/profile/17143509723392946579noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-52124677541431045902007-08-09T00:51:00.000+02:002007-08-09T00:51:00.000+02:00ahy estaaaaa! apretando la clavijassss!SUerte Ruth...ahy estaaaaa! apretando la clavijassss!<BR/><BR/>SUerte Ruth!keLermAnhttps://www.blogger.com/profile/07564159109469943129noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7923318759699231088.post-27595613293338533732007-08-08T23:04:00.000+02:002007-08-08T23:04:00.000+02:00el jaimito, que es??? un perro nuevo que te has co...el jaimito, que es??? un perro nuevo que te has comprado???triluarcahttps://www.blogger.com/profile/06143513099689458889noreply@blogger.com