Semana del 15 al 22 de mayo

Seguimos "anarquicos" sin objetivos definidos. Manteniendo la forma y disfrutando los entrenos.

Lunes

B:2h

N:2000m suaves

Martes

B:2h30

N:1500m

Miercoles

N:1500

C:20min ccl +30min(3min uan 3min suaves)+10min ccl

Jueves

N:1500m

B:2h

Viernes

C:55min. Ida y vuelta a la presa de NAvacerrada

B:65km con Cerro de San Pedro

Sabado

Bici: 75km muy buenas sensaciones

Domingo

B:65km con Cerro de San Pedro. Buenas sensaciones