Semana del 7 al 13 de mayo

lunes
C:1hccl
N:1500m


martes
B:55km
N:1200m

Miercoles:
B:75km con Canencia
C:40min con 10min (1F1S)

Jueves
Subida a Navacerrada, ir a Cotos y vuelta
N:1200m

Viernes
75km bici con Canencia
N:2000m

Sabado
B:75km con Fuenfria

Domingo
B: 75km
C:1h20 min por la tarde con buenas sensaciones

TOTAL:
N:6900m
B:355km
C:33km