Otra mas... mas pedales... y bajando

Lunes
30km faciles de btt
N:1500m

Martes
Carretera 60km
C:30min ccl

Miercoles
N:1200m
BTT: 3 subidas al Cerro del Castillo (1h50min aprox)
C.30min ccl

Jueves
N:1500m
1h de eliptica

Viernes
Carretera: 105km muy suaves con Canencia por delante y por detras

Sabado
BTT facilona, al Mirador de los Poetas con mucha calma
N:1500m

Domingo
BTT: 1h30 facil, vuelta a los pueblos.