Semana -1 para la Titan

Ultima semana de meter caña.

Lunes:
4h BTT, 65km. 1641m ascenso total. Barranca, vuelta a los pueblos y Cerro del Telegrafo. 

Martes:

4h BTT: 2 x Barranca, Pino de la Cadena, y Puerto de Navacerrada

Miercoles:

4h BTT. 4h btt. 68km. 1800m ascendidos.

Subida a Fuenfria, Valsain.

N:1200m suaves

Jueves:

BTT:4h25. 77km. 

Eliptica: 30min y sesion de pesitas. 

Viernes:

2h BTT. 

Sabado:

Recojo mi nueva MTB!!! 

Divico me presta bicicleton! Gracias! 

Salgo en carretera: 83km con Morcuera y Cotos. 

Domingo:

Subida a Fuenfria por las Dehesas. 45km. 

Pruebo la nueva bici, ajustes de sillin, horquilla... y perfecta para la Titan. 

Ahora a descaaaansar, que estoy trabajadita... llevo unas 25h de bici esta semanaaaaa...

A descansar y a darlo todo y disfrutarlo el próximo sabado!!! 

6 dias...