semana 13 a 20 septiembre

Lunes
C:51min. 8,3 km monte
N:1200m.

Martes
N: 1500m
C:40min. 8,3 km

Miercoles
Eliptica 1h.
Pesas
N:1000m

Jueves
N:1500m
C:38min. 7km

Viernes
BTT:35km
N:2000m

Sabado
Btt: 42km. Subida al Mirador de los Poetas

Domingo
btt: Zetas 50km