Lunes
1h eliptica
N:800m
Martes
BTT:1h40
C:41min
Miercoles
BTT:1h45min 32km
N:1500m
Jueves
N:1500m
C:45min
Viernes
Comienza MADRID LISBOA
Etapa Las Rozas Robledo de Chavela 66km. 3h14
Sabado
2ª etapa mia: 74km. 4h50min
Domingo
3ª etapa mia: 90km.
4ª etapa mia, llegada a Lisboa: 111km. 7h28min
CRONICA:
1h eliptica
N:800m
Martes
BTT:1h40
C:41min
Miercoles
BTT:1h45min 32km
N:1500m
Jueves
N:1500m
C:45min
Viernes
Comienza MADRID LISBOA
Etapa Las Rozas Robledo de Chavela 66km. 3h14
Sabado
2ª etapa mia: 74km. 4h50min
Domingo
3ª etapa mia: 90km.
4ª etapa mia, llegada a Lisboa: 111km. 7h28min
CRONICA:
Madrid-Lisboa 2015:
nueva experiencia.
Tras 45h dando pedales, David Tomas Alvarez, Javichín Perez Bouza y yo hemos finalizado los más de 700km que separan Madrid de Lisboa.
Para los tres ha sido una nueva experiencia en este tipo de carreras largas en bici nonstop y de orientación, aunque está claro que en eso Javichin ya tenía experiencia de ultras y raids.
Yo, personalmente era la primera vez que me enfrentaba a esto: yo sola con un gps, focos y apáñatela como puedas.
Teníamos distribuidas las etapas según las características de cada uno.
David técnicas sin problema.
Javichin noche y técnicas.
Yo: rodadoras con mínima técnica y a poder ser no nocturnas.
Peeeero... Una cosa es lo planeado en papel y otra lo que va pasando realmente.
Según descripción de la web había etapas de biker, Xco y rodador. Y así las repartimos... Pero no todo se adaptaba a la descripción.
Hasta la 7 etapa íbamos on fire y llegamos a colocarnos primeros. Dando lo mejor de nosotros y a tope.
Mi segunda etapa (6 de la carrera) fue nocturna, pese a preferir no salir de noche por temas de perderme, pero esto cuadra como cuadra y me encantó!!! Sin problemas para orientarme y aunque se me acabó la batería de los focos, llegue sin problema porque ya empezó a amanecer.
Pero al día siguiente, tenía dos etapas más, una por la tarde y otra toda la noche. Y en la de la tarde, partiendo en un primer puesto que me dejaba David tras un pinchazo que no podía reparar y vomitos varios por el calor, me da el relevo y salgo ya nerviosa... Mi GPs perdió señal nada más comenzar y tire a la basura dos horas y media perdida en mitad de unos caminos a saber donde... Que desesperacion y rabia ver cómo se escapaba el tiempo con lo bien que íbamos y lo que luchamos... Por no hablar de más de dos horas de desgaste en balde.
Así que... Finalicé la 8 etapa dejando al equipo en segunda posición y mal sabor de boca.
Salió Javichin encendido a comerse el
mundo. Me había dado tiempo a comer un plato de arroz integral y ensaladilla y a tumbarme un rato. Y de repente aparece a la 1am después de un etapon tan fresco.
Salgo pitando. Con mucho miedo a volverme a perder.
De momento bien... Los primeros km me oriento prudentemente y parando para mirar.
Pero de repente, pierde señal y ... Me veo en mitad de la nada a las 2:30am... Nooooo!!!
Por lo que se ve, puede ser porque el garmin no tiene metida la cartografía de portugal😱... No se, pero a mí me destroza. Pierdo tiempo en buscarme y no encontrarme y aparece mi ángel de la guarda, un bilbaíno que ayer también me orientó. Y hago toda la etapa con el...
Peeeero, esta última etapa de 109k calificada como rodadora no lo era...los primeros 40 km un infierno campo a través y con arena de río en la que se hundían los tobillos. Kilómetros arrastrando la bici, caminar leeeeento... Vías de tren ... Los km no cunden, Ufff!!! Que rabia! Y yo pensando que en estos tramos yo camino el 100% pero el tercer equipo que tenemos detrás no... Y en el km 50 me adelanta...
Me siento fatal.
Por responsabilidad e ilusión hacia mis compis. Esto no es un ironman de Ruth vs Ruth. Y duele más cagarla. Mis cagadas o fallos o mala suerte...en ironman me los como yo sola, pero el perderme aquí nos ha hecho perder el podium al EQUIPO.
Que si... Que son cosas que pasan. Que bla, bla, bla... Que lo habéis hecho genial.
Abstenerse comentarios de ese tipo y palmaditas.
Este post es solo de agradecimiento al equipo y de disculpas.
nueva experiencia.
Tras 45h dando pedales, David Tomas Alvarez, Javichín Perez Bouza y yo hemos finalizado los más de 700km que separan Madrid de Lisboa.
Para los tres ha sido una nueva experiencia en este tipo de carreras largas en bici nonstop y de orientación, aunque está claro que en eso Javichin ya tenía experiencia de ultras y raids.
Yo, personalmente era la primera vez que me enfrentaba a esto: yo sola con un gps, focos y apáñatela como puedas.
Teníamos distribuidas las etapas según las características de cada uno.
David técnicas sin problema.
Javichin noche y técnicas.
Yo: rodadoras con mínima técnica y a poder ser no nocturnas.
Peeeero... Una cosa es lo planeado en papel y otra lo que va pasando realmente.
Según descripción de la web había etapas de biker, Xco y rodador. Y así las repartimos... Pero no todo se adaptaba a la descripción.
Hasta la 7 etapa íbamos on fire y llegamos a colocarnos primeros. Dando lo mejor de nosotros y a tope.
Mi segunda etapa (6 de la carrera) fue nocturna, pese a preferir no salir de noche por temas de perderme, pero esto cuadra como cuadra y me encantó!!! Sin problemas para orientarme y aunque se me acabó la batería de los focos, llegue sin problema porque ya empezó a amanecer.
Pero al día siguiente, tenía dos etapas más, una por la tarde y otra toda la noche. Y en la de la tarde, partiendo en un primer puesto que me dejaba David tras un pinchazo que no podía reparar y vomitos varios por el calor, me da el relevo y salgo ya nerviosa... Mi GPs perdió señal nada más comenzar y tire a la basura dos horas y media perdida en mitad de unos caminos a saber donde... Que desesperacion y rabia ver cómo se escapaba el tiempo con lo bien que íbamos y lo que luchamos... Por no hablar de más de dos horas de desgaste en balde.
Así que... Finalicé la 8 etapa dejando al equipo en segunda posición y mal sabor de boca.
Salió Javichin encendido a comerse el
mundo. Me había dado tiempo a comer un plato de arroz integral y ensaladilla y a tumbarme un rato. Y de repente aparece a la 1am después de un etapon tan fresco.
Salgo pitando. Con mucho miedo a volverme a perder.
De momento bien... Los primeros km me oriento prudentemente y parando para mirar.
Pero de repente, pierde señal y ... Me veo en mitad de la nada a las 2:30am... Nooooo!!!
Por lo que se ve, puede ser porque el garmin no tiene metida la cartografía de portugal😱... No se, pero a mí me destroza. Pierdo tiempo en buscarme y no encontrarme y aparece mi ángel de la guarda, un bilbaíno que ayer también me orientó. Y hago toda la etapa con el...
Peeeero, esta última etapa de 109k calificada como rodadora no lo era...los primeros 40 km un infierno campo a través y con arena de río en la que se hundían los tobillos. Kilómetros arrastrando la bici, caminar leeeeento... Vías de tren ... Los km no cunden, Ufff!!! Que rabia! Y yo pensando que en estos tramos yo camino el 100% pero el tercer equipo que tenemos detrás no... Y en el km 50 me adelanta...
Me siento fatal.
Por responsabilidad e ilusión hacia mis compis. Esto no es un ironman de Ruth vs Ruth. Y duele más cagarla. Mis cagadas o fallos o mala suerte...en ironman me los como yo sola, pero el perderme aquí nos ha hecho perder el podium al EQUIPO.
Que si... Que son cosas que pasan. Que bla, bla, bla... Que lo habéis hecho genial.
Abstenerse comentarios de ese tipo y palmaditas.
Este post es solo de agradecimiento al equipo y de disculpas.
Un aplauso y abrazo de corazón a:Javier Garcia Garcia
: insuperable mecánico y para lo que haga falta. Cristina Hernandez: siempre ahí. Antes de que necesites algo, ella te lo ha traído, acompañado de una sonrisa.
Javichin: un loco con más cabeza de lo que parece.
Sufridor e incondicional del disfrute.
David: mi compi del alma. Una de esas personas que está ahí siempre. Incluso cuando no las necesitas... Mi compi de épica y de todo.
Y a esos amigos que se que habéis estado siguiendo los tracks!!!!
Lo que está claro es que hoy volveríamos a empezar a hacerla de nuevo.
Yo me quedo con un finde alucinante. Una experiencia nueva y muchas moralejas.
Quiero más y os debo un podium. El próximo me llevo brújula y lo que haga falta!!!
Una vez expresadas mis disculpas... Me lo he pasado teta y quiero repetir!
Javichin: un loco con más cabeza de lo que parece.
Sufridor e incondicional del disfrute.
David: mi compi del alma. Una de esas personas que está ahí siempre. Incluso cuando no las necesitas... Mi compi de épica y de todo.
Y a esos amigos que se que habéis estado siguiendo los tracks!!!!
Lo que está claro es que hoy volveríamos a empezar a hacerla de nuevo.
Yo me quedo con un finde alucinante. Una experiencia nueva y muchas moralejas.
Quiero más y os debo un podium. El próximo me llevo brújula y lo que haga falta!!!
Una vez expresadas mis disculpas... Me lo he pasado teta y quiero repetir!
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