Lunes
Bici carretera: muy suave y cansada, 45km
N: 1500m
Martes
Carrera a pie: subida al Cerro del Telegrafo. 9km. Buenas sensaciones.
N:2000m
Miercoles
Btt 50km
N:2600m
Jueves
BTT 35km
N1500
Viaje a Murcia, al Campeonato de España de piragüismo.
Viernes
BTT: 1h30
Piragua:45min
Sabado
BTT: 2h30
N:1500m
Domingo
C:15km
N.1000m mar
BTT: 1h40min
Fin de un fin de semana chulo, aprendiendo del mundo de otro deporte.
Bici carretera: muy suave y cansada, 45km
N: 1500m
Martes
Carrera a pie: subida al Cerro del Telegrafo. 9km. Buenas sensaciones.
Miercoles
Btt 50km
N:2600m
Jueves
BTT 35km
N1500
Viaje a Murcia, al Campeonato de España de piragüismo.
Viernes
BTT: 1h30
Piragua:45min
Sabado
BTT: 2h30
N:1500m
Domingo
C:15km
N.1000m mar
BTT: 1h40min
Fin de un fin de semana chulo, aprendiendo del mundo de otro deporte.
TOTAL SEMANA
N:10.000m
B:95km carretera
BTT:215km
C: 24km
Semana flojilla porque lunes estaba aun KO de la deshidratacion de Guadalajara... y fui recuperando.
Y luego, el viaje a Murcia, que hace que sea un finde diferente y no haya metido tantos km en bici como habitualmente. Pero viene incluso bien, y encantada de vivir la experiencia del piragüismo y deporte en general.
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